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X-WR-CALDESC:Beratung, Training Farbenergetik mit Aura-Soma®  | Dipl. Lebens- und SozialberatungI Achtsamkeitscoaching | Faszienorientiertes PilatesFür Gesundheit in Körper, Geist und Seele
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SUMMARY:Themenabende
DESCRIPTION:Praxis Sinnfindung lädt herzlich Frauen ein zu \n\n\n“In Balance kommen” \n\n\nSelbststärkung, & Entspannung, dir selbst wieder näherkommen – zurück in deine Mitte .\n“ In Balance kommen “  \nDiese Abende bieten einen wertschätzenden Rahmen, Raum für Dich zu wachsen: \n in deiner Selbstachtung, deinem Körperbewusstsein, dich hineinzufühlen,  sich bewegen lassen, in Bewegung kommen, deinen Emotionen nachzufühlen – in deine Mitte zu kommen.\nDabei geht auch darum den „Sinn im Augenblick“ zu erspüren . In einem freiwilligen, achtsam geführten Austausch werden wir uns mit den Themen \n\n\n\n\nSelbstachtung, Mut und Selbstvertrauen, Lebensübergänge \nwidmen. \n\n\nWas meint Selbstachtung\nSelbstachtung ist essenziell für ein erfülltes Leben.\nSie prägt unser Selbstbild, unsere zwischenmenschlichen Beziehungen, die Entscheidungen, die wir treffen, und unser allgemeines Wohlbefinden. Mit gesunder Selbstachtung können wir uns selbst lieben und akzeptieren, was unser Selbstwertgefühl stärkt.\n\n\nSelbstvertrauen & Mut\n \n\n\nLebens-Übergänge  \n \n\n\n\n\n9., 16., 30 Juni 2026  19:00 -20:30 Uhr\nab September 14 tätig – jeden Dienstag Abend\nTermine einzeln buchbar\n€ 35 pro Person\nMelde Dich an!\nReserviere deinen Platz bitte bis zum Vorabend vor Beginn\n\nInfos & Anmeldung per Email oder WAP \ninfo@birgit-jell.at\n\nDer Weg zu ganzheitlichen Wohlbefinden ist ein Prozeß.  Vielleicht fühlst du mal hin ob es dich anspricht! \n\nMethoden die ich in diesem Setting einsetzte:\n\n\n\n\nBewegung: Fasziale Übungen, sanfte Körperübungen (aus Qi gong, Pilates , Yoga ..) Gesunde äußere Haltung durch  ganzheitliches Pilates: Pilatesübungen fördern die Körperhaltung, Flexibilität und Stärke. Atmen zentriert uns, Verspannungen lösen sich, dich bewusst im Körper annehmen -wie du bist und in Balance kommen.\n\n\nFarb-Energien von Aura Soma®: Diese Methode nutzt die Kraft der Farben, um das energetische Gleichgewicht zu fördern und emotionale Blockaden zu lösen.\n\n\nNaturcoaching: Die Verbindung mit diesem Raum können wir neue Perspektiven erkennen und das innere Gleichgewicht gestärkt. ( Du erhälts vorab Information wo wir uns treffen –  je nach Wetterlage auch)\n\n\nSinnzentriete Methoden aus der Logotherapie , \n\n\nu.a. mit Imagination: Durch kreative Visualisierungstechniken wird das Unterbewusstsein angeregt und die Selbstwahrnehmung erweitert\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
URL:https://www.birgit-jell.at/veranstaltungen/logospilates/
ORGANIZER;CN=Birgit Jell – Beratung & Training für Gesundheit in Körper, Geist und Seele:MAILTO:info@birgit-jell.at
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